2 days ago Mit dem Rauchen aufhören: Was eine harte Tabakentwöhnung kostet. Es gibt Medikamente und Kurse, um von der Zigarette loszukommen. Die Rufe werden lauter, dass die Kosten dafür von den Krankenkassen erstattet werden sollen. Du möchtest einen Erfolgsplan, der Dir sagt, wie Du mit dem Rauchen aufhören kannst und was es dabei zu…
Kategorie: Traditionelle Rezepte zur Behandlung der Nikotinsucht
Es gibt verschiedene grundlegende Methoden, um diese Gewohnheit zu brechen. Sie können mit dem Rauchen aufhören und die Nikotinmenge in Ihrem Blut auf andere Weise wieder auffüllen, z. B. indem Sie Nikotinpflaster, Inhalatoren oder Kaugummi mit Nikotin verwenden. Sie arbeiten nach dem gleichen Prinzip: Sie nähren den Körper mit Nikotin und reduzieren die Möglichkeit von Entzugssymptomen, was die „Schmerzen“ nach der Raucherentwöhnung lindert. Diese Medikamente haben jedoch einen Nachteil: Das Herz-Kreislauf-System leidet immer noch unter Nikotinaufnahme. Es gibt auch Vorteile. Die in der Zigarette enthaltenen Gifte und Teer gelangen nicht in die Lunge und vergiften das Herz-Kreislauf-System nicht. Diese Medikamente werden von zwei Wochen bis zu mehreren Monaten angewendet, bis der Wunsch zu rauchen verschwindet.
Es gibt andere Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören. Zum Beispiel können Ärzte spezielle Medikamente verschreiben, um die Sucht zu lindern. Sie enthalten kein Nikotin, aber es gibt Antidepressiva, die bekanntlich das Zentralnervensystem negativ beeinflussen und die geistige Aktivität verringern. Die Medikamente reduzieren den Anstieg der Herzfrequenz und die schädlichen Auswirkungen von Nikotin auf den Körper. Diese Medikamente werden jedem empfohlen, der täglich zwei Packungen Zigaretten raucht. Es werden Mundbalsame verwendet, die den Geschmack von Zigaretten sehr unangenehm machen. Unkonventionelle Methoden zur Raucherentwöhnung sind Hypnose und Akupunktur. Normalerweise werden Nadeln in die Ohrmuschel gesteckt, um das Gehirn zu stimulieren und den Grundreflex zu zerstören, der den Raucher veranlasst, nach einer Zigarette zu greifen. Tiefe Vorschläge werden normalerweise durch Hypnose gemacht; im Falle des Rauchens wird vorgeschlagen, dass es ekelhaft und ekelhaft ist.
Wie man mit dem Rauchen aufhört – Volksheilmittel
Eine Abkochung von Johanniskraut wird dazu beitragen, die Gewohnheit, Zeit mit einer Zigarette zu verbringen, loszuwerden, das Nervensystem zu beruhigen und nach dem gleichen Prinzip wie Antidepressiva zu arbeiten. Es enthält eine essentielle Substanz namens Hypericin, die das Nervensystem beruhigt. Machen Sie eine Tüte Johanniskraut und trinken Sie sie mehrmals täglich wie Tee. Sie können einen Sud zubereiten: 40 Gramm Gras pro 200 Milliliter kochendem Wasser, dreimal täglich trinken.
Hafersamen und Gras werden zur Reinigung des Körpers und zur Raucherentwöhnung verwendet. Bereiten Sie 20 Gramm Hafersamen und aromatische Kräuter in 200 Millilitern kochendem Wasser zu, lassen Sie es genau 1 Stunde einwirken, filtern und trinken Sie das ganze Glas auf einmal am Morgen.
Rinder, Baldrian und Löwenzahn bereiten 5 Gramm jeder Zutat in 200 Millilitern kochendem Wasser zu und trinken ständig, wenn Sie rauchen möchten.
Sie können Heilkräuter rauchen, die die Bronchien reinigen. Die Königskerzen- oder Rosmarinblätter hacken, in einer Zigarette rollen und dann rauchen.
Mischen Sie Gerste und Hafer jeweils 200 Gramm, gießen Sie einen Liter Wasser ein und lassen Sie die Mischung über Nacht gären. Als nächstes bringen Sie die Mischung zum Kochen und kochen für 5-8 Minuten, dann lassen Sie es brauen und abseihen. Trinken Sie dreimal täglich 100 Milliliter pro Stunde vor den Mahlzeiten. Mit der Zeit entwickeln Sie eine Abneigung gegen Tabak.
Eine Infusion von Eukalyptusblättern ist unglaublich effektiv. Mischen Sie einen Esslöffel der Blätter mit 400 Millilitern kochendem Wasser und lassen Sie es 60 Minuten ziehen, dann abseihen, einen Esslöffel Glycerin und Honig hinzufügen. Verbrauchen Sie einen Monat lang siebenmal täglich eine vierte Tasse.
Wenn Sie eine Lösung aus Backpulver verdünnen und Ihren Mund ausspülen, benötigen Sie etwa 20 Gramm Backpulver für 200 Milliliter Wasser. Dies wird eine Abneigung gegen das Rauchen erzeugen.
Himbeeren neutralisieren und erhöhen die Empfindlichkeit gegenüber Nikotin, essen so viele Himbeeren wie möglich. Dann können Sie 100 Gramm Himbeerblüten mit 500 Millilitern Wodka gießen und 2 Wochen an einem dunklen Ort stehen lassen. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel Tee zu den Mahlzeiten.
Narkologen erklären offen, dass es sehr schwierig ist, diese Gewohnheit für immer loszuwerden, weil es notwendig ist, einen normalen emotionalen Zustand aufrechtzuerhalten. Deshalb müssen Sie Ihren emotionalen Zustand stärken, die Motivation steigern, Ziele setzen, Sport treiben und so weiter. In diesem Fall ist die Raucherentwöhnung schmerzlos und für immer fast unbemerkt.
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